Premiers Secours Psychologiques " i care"
NOUVEAU (depuis janvier 2024) :
Face aux différentes situations de vie et aux évènements parfois difficiles que nous traversons dans nos vies humaines, nous nous sentons parfois démuni.e.s lorsque nous souhaiterions soutenir une personne en cas de crise; que ce soit un enfant ou un adulte.
Ce cours de base vous permettra de vous sentir moins démuni.e en vous y faisant découvrir une technique pragmatique et simple de premiers secours psychologique.
Je vous propose ce cours qui est basé sur toutes les expériences et les compétences acquises dans ma vie personnelle de proche aidante face à divers troubles psychiatriques ainsi qu'une enfance jalonnée de défis et de situations de crises mais également tout le savoir supplémentaire acquis durant ma formation et mon expérience d'ambulancière et d'intervenante en soutien psychologique d'urgence (en cas de catastrophe). Je ne suis pas psychologue mais je souhaite transmettre les outils simples qui m'ont permis d'avancer et de ne pas me sentir totalement impuissante, démunie et inutile face à une situation de premiers secours psychologiques.
Contenu
- Situations de crise
- Positions de perception
- Soutien psychosocial
- Langage corporel
- Sécuriser et stabiliser la situation de crise
- Reconnaître, accueillir et valider les émotions
- Favoriser et faciliter la compréhension de la situation de crise
- Encourager la mobilisation des ressources
- Récupération, retour au calme
Durée
3 heures
Lieu
À convenir (en entreprise, à domicile, local)
voir où ont lieu les prochains cours prévus
Date(s)
À convenir
Voir quand auront lieu les prochains cours prévus
Âge
Âge minimum : 15 ans
Prix
75.- par personne
Prix indiqués sous réserve de modification.